开着加湿器睡觉好吗

开着加湿器睡觉好吗

开着加湿器睡觉好吗，随着人们生活水平提高，加湿器是很多家庭都会使用到的，冬季干燥，许多人在学习工作时喜欢开着暖气和加湿器，那么，以下分享开着加湿器睡觉好吗

加湿器不能开一个晚上而不关停，无论从人体健康角度还是机器寿命的角度来讲，加湿器开一个晚上都是不好的。

过度使用易导致肺炎

有专家表示，“加湿器肺炎”和“空调病”一样，都是因过度家用电器引起的。这种病的发生原理，是室内的微生物因空气湿度过大而快速生长繁殖，这些微生物会随机萌动，进而侵袭人体，引起肺部疾病，比如肺炎等。加湿器开一个晚上也不关，这样可能会导致室内湿度过高，很容易让人患上“加湿器肺炎”.所以加湿器不要开一整晚不关停。

过度使用易致患风湿病

市疾控中心专家介绍，冬天在室温较低的情况下，湿度过高时，潮湿的空气容易让人患风湿病和气管炎。相对湿度如果达到80%以上，有碍人的机体蒸发散热，对患有肾病、结核病、慢性腰腿病的人都有不良影响。

过度使用加湿器易坏

如果经常使用加湿器，易导加湿器内部过热，会烧断保险丝，导致机器故障。

加湿器可以开一个晚上吗?加湿器开一夜，因为空气湿度的增大，可能对人体健康有不利的影响。最好不要整晚开启使用加湿器。

专家建议

不要连续使用超2小时

加湿器能开一晚上吗?使用加湿器时，最好每隔一段时间就 ……此处隐藏947个字……，有些甚至会放在床头。其实，加湿器不宜离人太近，否则会带来肺炎与辐射两大隐忧。合理摆放的情况下，加湿器的雾气会随着风吹散在空中，达到均匀加湿的效果，但很多人喜欢将加湿器对着自己吹。

加湿器长时间使用，内壁势必会滋生真菌或细菌，其中一些致病菌可能通过细小的水滴颗粒扩散到空气中。如果距离加湿器太近，无疑会将这些细菌“毫不浪费”地吸入呼吸道和肺脏，进而出现咳嗽、胸闷等呼吸道症状，严重的还可能导致“加湿器肺炎”。如果是皮肤过敏患者，一张脸经过细菌的“均匀”滋润，很可能会过敏。

我们常用的加湿器有风扇型和超声波型两种。中国疾病控制预防中心环境研究所曾做过一项测试，风扇加湿器有比较大的辐射，贴近大个的风扇加湿器测试辐射时显示，低档使用时辐射度49mt（辐射单位），高档使用时为32mt，1米之外则衰减为0.52mt。因此，长久近距离使用风扇加湿器，身体可能会受到不小的辐射。

超声波喷雾加湿器通过测试发现，其辐射极小，无论距离远近，都可以放心使用。除上述两点隐患外，加湿器的正确使用也很重要。首先是放的位置和距离。空气加湿器起的是湿润整个室内空气的作用，放在高度1米左右的桌子上为宜。一定不要离人体太近，建议2米左右。其次是定期清洁，加湿器应该每天换水，最好1周清洗1次，以防止水中的微生物散布到空气中。

随着人们生活水平提高，暖气、空调、壁挂炉在冬天广泛使用，易导致皮肤紧绷、口舌干燥等不适。空气加湿器能有效增加室内湿度，滋润干燥空气。湿润的空气能滋润肌肤，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、消除疲劳。在加湿器水中添加各种精油，也能促进身体放松，缓解紧张情绪。