乳房里面有一整块大的硬块

乳房里面有一整块大的硬块

乳房里面有一整块大的硬块，在日常生活中，乳腺增生主要是由于内分泌失调，精神过度紧张，经常佩戴过紧的胸罩，饮食不合理等原因导致的。以下分享乳房里面有一整块大的硬块怎么办

根据您的描述，很有可能是乳腺增生导致，乳腺增生的硬块一般是边界不清，弥漫性的，而且在经前比较明显，通常伴有疼痛感；还有就是乳腺肿物，比如乳腺结节，乳腺癌也会导致硬块，所以建议去医院做个彩超，以明确硬块性质。

如何治疗

1、保持充足的睡眠。长期熬夜，睡眠不足就会引起乳腺增生。患者要养成良好的睡眠方式，每天都保持充足的睡眠。

2、调节情绪。长期精神过度紧张，悲伤，抑郁，情绪激动也容易引起乳腺增生。应当学会调节情绪，及时缓解精神压力。在心情抑郁的时候，可以做一些自己喜欢做的事情。

3、调节饮食结构。许多朋友都喜欢吃高脂肪，高热量的食物，每天无肉不欢，脂肪和热量摄入过多就容易引起乳腺增生。因此乳房出现了肿块，要多吃一些新鲜的蔬菜水果等含有维生素的食物，少吃高脂肪高热量的食物。

4、热敷患处。感觉乳房里边有个硬块，可以准备一盆热水，然后把毛巾放到热水中浸湿，拧干敷在乳房上面，可起到活血化瘀的作用，消除乳房中的硬块。

5、药物治疗。女性的乳房中出现了肿块，并且持续性的存在严重乳腺疼痛，可在医生的指导下服用三苯氧胺等药物治疗。

6、中医治疗 ……此处隐藏182个字……医院检查治疗。

其他影响乳房健康的因素

一：高脂饮食成乳房“帮手”

二：单身族、丁克族危机四伏

三：坏情绪毁灭乳房健康

乳腺癌的早期症状

肿块

为95%乳腺癌病人的乎发症状。大多单发，少见多发，形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬、境界不清。个别如髓样癌质地较软，境界较清。多发于外上象限，肿块增大较快，早期可有活动度。

皮肤改变

常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。炎性乳癌病人胸部皮肤可大片颜色变暗，呈硬结、增厚，杂以癌性斑块和溃疡呈铠甲状胸壁。晚期乳癌可向浅表溃破，形成溃疡或菜花状新生物。

乳头乳晕改变

乳房中央区乳腺癌，大导管受侵犯可致乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。Paget氏病可出现乳头、乳晕皮肤湿疹样改变。

乳头溢液

乳腺癌伴溢液占乳癌总数的1.3-7%,且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。以溢液为唯一症状乳癌，极少见，且大多为早期管内癌、乳头状癌，溢液乳腺癌多数先发现肿块后伴有溢液。

疼痛

早期出现的为无痛性肿块。乳癌合并囊性增生病时，可有胀痛、钝痛。晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经。

腋淋巴结肿大

作为乳腺癌首发症状少见（除非隐匿型乳腺癌）。大多提示乳腺癌病程进展，需排除上肢、肩背、胸部其他恶性肿瘤转移所致。