乳房怎样才算硬块

时间:2024-03-02 10:49:16
乳房怎样才算硬块

乳房怎样才算硬块

乳房怎样才算硬块,在生活中很多女性都会遇到乳房有肿块的问题,一些女性朋友触摸乳房时会发现硬块,所以此时会很担心,担心会不会是一些乳房疾病,以下分享乳房怎样才算硬块

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一、乳房硬块

乳房里面较大的硬块,可以通过手法检查来判断,除了拇指以外,四手指并齐手掌放平轻轻的按压乳房,从外向内绕乳头转一周,如果发现手触感有硬块,就是有结节硬块。在检查中如果发现了有密度高的阴影,也算是有硬块,建议及时去医院妇科就诊,联合其他的检查手段查看具体是什么原因导致的肿块。

二、检查方法

1、自我检查

自查应放在月经后一周进行。左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完为止,用同样方法检查右乳。

2、医生触诊

检查当天,最好穿开襟衣服,以方便检查。检查时,面对医生,无论是采取站位或坐位,都要尽量放松,以便让医生得出准确的检查结果。医生一般使用中间3指触摸,从乳晕周围开始以螺旋状顺时钟方向扩大,直至整个乳房组织。

3、红外线扫描

红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同,而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。

4、B超检查

当怀疑乳腺有肿块,B ……此处隐藏1371个字……意识,掌握正确的乳房检查方法,一旦发现乳房有肿块及时就医,避免病情恶化,进一步影响身体健康。

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乳房硬块揉开的手法

1、第一步划弧线

胸部按摩的抚摩,每个女人都应该学会,而第一步就是双手双侧同时轻揉划弧线,可以选择由内而外的方式,这样是对整个乳房的一种按摩保健,对于已经出现乳房硬块的患者,这样的按摩方式要连续做十到十五次,这样让乳房组织活跃起来。

2、第二步用壶口按压

一侧壶口处轻揉按压乳房主体,另一侧手配合进行,这样一侧做完,换手做另一侧,反复进行,操作熟练之后,会比较顺畅,这个过程可以坚持做十次以上,不超过二十次,而且双身影手法一致,坚持连续做完。

3、第三步由胸内侧向外转圈

双侧乳房同时进行,手外侧小指后手掌部位从胸内侧向外侧打圈按摩,要确保按摩到每一个部位。双侧同时进行,保持一致的频率。总会新学的女性,可以先熟悉一侧,再做另一侧,熟悉之后双侧进行也很方便。

4、硬块部位重点揉

对于硬块部位,要采用指尖沿硬块外缘进行按压式点揉的方法,一定要注意力度不要过大,以体感没有疼痛感为最佳,这样根据硬块的大小来操作进行,要坚持做,如果有感觉硬块变软的效果为最佳,但是不要急于求成,每天早晨起床和睡前,可以坚持做两次。

乳房硬块的情况有很多,可是如何揉得更舒服,对于女性来说,除了要掌握基本的手法,就要学会自己观察乳房的变化,特别是硬块大小的变化。每天坚持下来,硬块不断变少变小,就是好现象,如果效果不明显,就医诊治,在方法上也要改进,这是比乳房硬块怎么揉更重要的原则。

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