失眠多梦盗汗怎么回事

时间:2024-03-06 07:18:16
失眠多梦盗汗怎么回事

失眠多梦盗汗怎么回事

失眠多梦盗汗怎么回事,失眠是一种让人辗转反侧难以入睡的疾病,每一种疾病都是有不同的病因引起的,当人们出现失眠多梦盗汗这种疾病也是一样的,以下分享失眠多梦盗汗怎么回事

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1、环境缘由:常见的有睡眠环境的突然改变,和睡眠环境中,空气负离子的缺少。最新研究表明,空气中缺少负离子会比较容易引发失眠多梦。

2、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋和1些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可致使失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可产生变化难过而引发失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚苏醒不眠。

3、心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所酿成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过量都可致使失眠多梦。

4、药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状都可致使失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、平静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

5、年龄因素:年龄越大失眠产生率越高。

中医学认为,气血保持人体的正常生命活动,它们由饮食中的营养物资经过脾胃化生而得到补充。气属阳,主动,有温煦机体的作用;血属阴,主静,有濡润周身的作用。

“气为血之帅,血为气之母”,气血之间相互影响、相互转化。因此,气旺则血充,气虚则血少。临床上医治血虚常配合补气药;医治血行失常以调气为上,调血次之。如果脏腑功能不 ……此处隐藏1374个字……可选用天王补心丹、知柏地黄丸等。

心脾两虚型

劳心过度,伤心耗血,或患者体衰,或大手术后,以及老年人气血衰少,均能导致气血不足,无以奉养心神,脑失其养,而致失眠。症见不易入睡,或睡中梦多,梦醒再难入睡,兼见心悸健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华,舌苔淡,脉细弱。可选用中成药归脾丸口服。

淤血阻络型

由于头部外伤,或本病反复发作,久病入络入血,气机阻滞,血行不畅而产生血淤。症状为入睡困难,易于惊醒,恶梦,面部黧黑,肌肤甲错,舌质紫暗,脉弦涩。可用中成药血府逐淤口服液。

此外,失眠患者还可选用下列方法。

按摩穴位安眠法

患者仰卧床上,头、躯干、腿自然放平,两手心相合,五指交叉,握置于丹田上。先用左手大拇指压迫按摩右手神门穴,默数1至120;再换用右手大拇指压迫左手神门穴,默数1至120。如此往复两至三遍,对失眠者有一定的效果。

饮食疗法

①仙人粥:制首乌30克~60克,红枣10枚,红糖适量,粳米100克。煮粥食用,有补气血、养肝肾之功,适用于心脾两虚证型。②金银罗汉菜(4人份):百合50克,酸枣仁10克,金针菜50克,木耳10克,粉条40克,胡萝卜1 ,白菜150克,豆角50克,葱、姜、油、酱油各适量。主治神经衰弱、失眠多梦。③五味安眠汤:五味子50克,茯神50克,合欢花15克,法半夏15克,每日一剂,水煎服。治各种失眠健忘症。

药枕与药帽

菊花1000克,川芎400克,牡丹皮、白芷各200克。用干净布缝成枕套,装入上述药物,制成药枕。磁石20克,朱砂20克,六神10克,共研细末,做成帽子,令失眠者戴于头顶,连续使用,直至失眠消失。

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