瑜伽老师的三种品质
瑜伽老师的三种品质, 瑜伽运动老师是一个身体力行、充满灵动感且具有指引意义的学问。那么对于一个新瑜伽老师而言，需要具备哪些品质？看看瑜伽老师的三种品质
瑜伽老师的三种品质1一、自信
一个瑜伽教师的力量并非来自自己，并非来自身体的技巧和力量、外表、口才或证书，而是来自他（她）和所传达的瑜伽知识传统和源泉之间的密切关系。如果一个教师能成为古老瑜伽智慧的代言人，他自然就能获得足够的自信。当我们说到传统和知识时是指对瑜伽完整全面的理解。《瑜伽经》的作者帕檀伽里把瑜伽比喻成有八片花瓣的莲花：
1、持戒
2、精进
3、体位
4、调息
5、制感
6、专注
7、冥想
8、神定
虽然目前体位练习几乎成了瑜伽练习的代名词，但我们应该始终记住体位练习只是那八片花瓣中的一片而已，其目的是让我们理解其他花瓣进而看清整朵莲花的全貌和意义之所在。如果我们没有理解其他花瓣，其实我们也没有很好地理解体位这片花瓣，因为那只是一个局部，而局部只有在一个整体中才能获得它真实的意义。例如，如果你从来不知道汽车是什么和干什么用的，也就无法向你很好地解释轮胎是什么和干什么用的。因此，只有这种“全面的理解”才会给一个瑜伽教师带来真正的自信和教学时平和的心态，即使你无法在课堂上传达所有你了解知识，但那种知识仍然会因为你的“临在”而弥漫在课堂上而被学生们直接感受到。无论你是什么风格的教师，无论你在什么样的环境中， ……此处隐藏1573个字……来恩赐和祝福，而恩赐会带来灵魂的喜悦和完美――那种超越时间的灵性生命，挣脱了假我和束缚――智慧而永恒的存在。
瑜伽老师的三种品质2新瑜伽老师需注意哪些
1、不断学习提升自己
瑜伽老师是教导学生了解及学习瑜伽的重要渠道，学生心领神会的程度和瑜伽老师的资历有重要的联系。
所以，对于新瑜伽老师，一定要通过不断的学习瑜伽理论知识以及练习瑜伽体式，以此具备更扎实的瑜伽基本功和保持身体的柔韧度，能更好的为学员进行培训和指导。
2、善于沟通
瑜伽老师和自己的学员之间一定要有一个良好的沟通习惯，尤其是新老师，在沟通中能及时了解学员对此节课程的反馈及意见，做到及时发现自身不足以及改善的作用，对于自己教学方法提升是很关键的。
并且，和自己的学员形成良好的沟通习惯也是打开彼此心灵，缓解隔阂的有效方法，有利于营造更加和谐的授课氛围。
3、形成自己独一无二的授课特点
一个受到学员爱戴、拥护的瑜伽老师，不仅拥有精湛的瑜伽技能和博学的文化，拥有自己鲜明的授课特点也是极其重要的。
所以对于一些新老师在授课的过程中，需要真实的展现自己，拥有自己独特的一套授课方法，能让学员被你的独有的特点而吸引，成为你的粉丝。
4、谦虚好学多问
新瑜伽老师在教学经验上比较生疏，欠缺一些技巧和方法，因此在日常教学中可以同瑜伽前辈们多加沟通，将自己不懂的、存在疑惑的地方进行讨教，相信以诚恳、谦虚的态度一定能赢得对方的回应。好学多问不仅是一种乐趣，同时还能让你快速的提升个人能力。
