女人怕冷是什么原因

时间:2023-12-25 07:18:29
女人怕冷是什么原因

女人怕冷是什么原因

女人怕冷是什么原因,在有空调的房间里,女人觉得很合适的温度,而男人往往还觉得很热,要求开大空调。很多女性都比男性更加的怕冷,怕冷是有原因的,那么女人怕冷是什么原因呢

  女人怕冷是什么原因1

一、甲状腺激素分泌不足

甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。而甲减患者,因甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足,导致患者比其他人更容易怕冷。

除此之外,研究表明:对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低,而女性主要因为月经导致铁的损失。

对策:

甲减患者,应补充富含铁质的食物、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。 日常可使用含蛋白质丰富的食物,如蛋类、乳类、各类肉类、鱼类等;富含植物蛋白的食物,如豆成品、黄豆,以及各类蔬菜及新鲜水果。

而一些年轻女性崇尚素食、节食纤体,容易出现缺铁的情况。在饮食上首先要保证一日三餐,特别要注重早餐质量。日常要多食用含铁丰富的食物,以帮助各种营养成分充分氧化产生热量同时,还要补充富含碘和维生素C的食物,以促进铁的吸收,提高御寒能力。

二、雌激素降低

年轻女性因为体内雌激素的含量高,体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下,新陈代谢较慢,热量的合成作用大于分解作用,使体内热量释放较少,保持体 ……此处隐藏1015个字……觉冷。

4、女人的生理因素容易缺铁。

美国生理学家和营养学家试验结果表明:那些对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的流失。营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。

5、甲状腺素分泌不足。

这也是女性怕冷的重要原因。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量,而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。

6、女人的体温还受到饮食的影响。

  女人怕冷是什么原因3

在冬天的时候,很多女性就会发现女人的手脚都很冰冷,面对这类情况不管你怕不怕都已经生了,现在已经是冬季了,很多人开始把自己裹得像只熊了,开始不愿意出门,特别哈怕寒冷的,特别是女性朋友更是如此的。但是你知道为什么人们会如此怕冷呢?今天我就为大家详细的位大家介绍一下女人怕冷是什么原因。

第一:畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭,或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。畏寒虚劳涉及的面、内容、范围很广,以中医内科、外科、妇科、小儿科脏腑气血病证多见。凡属多科慢性虚损性疾病,发展至严重阶段,多以脏腑气血阴阳亏虚为主要表现,亦属阳亏畏寒范畴。

第二:导致虚损的原因甚多,畏寒怕冷亦多。比如操劳过度,损伤五脏;化疗治疗后的损伤;以及禀赋不足,素质本弱。

第三:大病久病,失于调治,失治误治,损耗精气,正治亦损伤人体也是怕冷的原因。

冬天怕冷的人一定要注意保暖,特别是女性,不要怕厚衣服让你看起来臃肿,身体健康比什么都重要。

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