直接表明你的态度。
婚外情对方纠缠怎么办11、不要让对方陷入太深。
刚开始大家也许知道双方或一方已经有家庭，内心抱有侥幸，只是想玩一玩，体验一些东西，比如一份爱、一种激情等，并没有想跟对方进入婚姻，彼此也心知肚明。但慢慢地随着交往的深入，对方付出了身心、时间与精力，产生了情感依恋，对情人的要求高了，对婚姻有期待了。
这个时候男人想轻易地全身而退，就有一定的困难了。很多人此时才发现自己已经甩不掉对方了，而且对方已经开始用一些过激的行为来纠缠威胁了。所以，为了避免这种情况，在婚外情早期首先不要让对方陷入太深。
2、首先做好自身安全措施。
不管是什么原因遭到情人的威胁，首先你要保证自己的安全，比如不要单身一人外出，也不要答应和对方在一些隐秘的地点见面，更不要答应对方一些过分的要求，因为你根本就不知道，开始用威胁手段对付你的情人到底会做出什么事情，一旦对你产生恶意，将会是无法预料的。
3、和对方好好谈谈。
有些时候，已婚女出轨一段时间之后，或者是觉得情人不衬心意，或者觉得对不起自己的男人于是想回归家庭，却不和情人说明白，只是一味的'躲避情人，比如不接情人的电话，把情人打进黑名单。这些行为都有可能会激怒到一直找不到你的他，威胁你甚至恐吓你都是有可能的。
那么你就要站出来，和对方慢慢的谈一谈，把你的感受说出来，并态度真诚一些。情人关系要的是一个你情我愿，一般来说对 ……此处隐藏1022个字……明的态度也表明了，现在不用管你的亲人要做什么，把你情人和你的一切联系方式全部删除掉，手机联系人打进黑名单里，包括各类聊天软件，全部都删除你们彼此的联系，也不要让对方知道你的一切消息。
我想就一般情况来说，你这么一番行动下来，对方应该会放弃对你的纠缠。当然了，事有例外，谁也说不准会出现什么状况，加入你的情人因爱成恨变的是去了理智，你就要做好“长久战”的准备了。这样的例子不是没有，不要自己侥幸。
暂时离开那个环境
我给你刚刚说了，你的情人如果因爱不成反生恨，或者不满意你单方面的要断绝你们之间的关系，一旦失去理智的话，可能会做出难以想象的事情。有时候，陷入仇恨里的人真的会很难叫人理解，他们的做法冲动又可怕。
如果你觉得你真心的`难以抵挡，或者说你不想继续纠缠下去，那么在条件允许的情况下，暂时离开有他的那个环境，也是给彼此一段时间慢慢接受慢慢消化慢慢习惯，更是给自己一份安全一些的保证。当然了，一定要告知你最亲的家人你的新住处，别让家人跟着着急上火。
保留证据报警
不管你们的情人关系是在道德允许的情况下，还是有违道德，到了这一步你的情人仍旧对你纠缠不休，那么对方的目的自然就是要告诉你，离开他也不会让你好过，明明白白的是想要报复你了。
在这种情况下，你自己甚至你家人的安全都得不到保障了，那么你就要考虑报警了。在报警之前，把对方纠缠你骚扰你的那些证据都保存下来，然后当做证据提交司法部门，用法律来保护自己以及自己的家人。当然了，在报警之前不妨警告一下对方，如果对方知难而退也就罢了，如果对方仍旧执迷不悟，那么你只能选择报警了。
