女生喝什么茶去火
女生喝什么茶去火,喝茶是生活当中很多人都喜欢的,茶也有很多不同的种类,每种都有不同的效果,当然也并不是所有人都能喝一样功效的茶,以下了解女生喝什么茶去火。
女生喝什么茶去火1对于女性去火喝什么茶来说,要根据女性的体质情况决定,对于一般的上火,比如出现发热、咽喉痛、口舌生疮以及牙疼等情况可以用金银花泡水喝代茶饮,有一定的去火功效。对于肝火旺盛的女性来说,可以用中药决明子泡水喝代茶饮,能够起到疏肝理气的作用,有效的改善肝火大导致的心烦心慌、口苦口渴、眼干眼红、胁肋隐痛、脾气暴躁等症状。女性如果有阴虚火旺的情况,可以适量的喝一些枸杞茶,能够缓解五心烦热、潮热盗汗、舌红少津的症状。
适合女人喝的去火茶有哪些
1、明目茶
明目茶:现代人已离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳,还可预防上火。
2、麦茶
麦茶:麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效,例如维生素B族和维生素E,可以缓冲身体疲劳。钾和铁,对预防贫血和中暑非常有效。另外,麦茶还有降低体温的作用,因此被认为是最适合夏季的高营养饮品。尤其适合女性饮用。
3、消暑养阴茶
消暑养阴茶:取枸杞、五味子各12g,甘草9g,洗净后放入锅中加水,煮沸十分钟后加薄荷9g,加盖离火,5分钟后加适量白糖搅匀,即可饮用。此茶益气养阴,治中暑内热。
4、三花清凉茶
三花清凉茶:该药茶由 ……此处隐藏650个字……,而且还有帮助肠胃消化的功能。
女生喝什么茶去火3排毒养颜喝什么茶?
一、桂花绿茶
需要准备的材料:干燥的桂花、甜菊、绿茶、蜂蜜。
泡法:
1、首先把桂花和绿茶一起放在杯子里面,用热水冲一下就行了。
2、等到三分钟之后往里面加入蜂蜜就可以饮用了,让大家等三分钟就是能够让桂花的香味侵入到茶里面。
功效:去除脂肪减轻体重、调理肠胃、排出身体内毒素、去除口臭。
二、玫瑰花茶
材料:玫瑰花、玫瑰茄、绞股蓝、绿茶。
将上面准备的这些材料放到杯子里面,再用90摄氏度的开水冲泡3-5分钟就可以喝了。
功效:坚持吃玫瑰花茶的话能够将身体内的毒素全部排出来,并且对于减肥也有一定的功效,还能抗辐射。
三、大枣菊花茶
需要准备的材料:甘菊花、冰糖、大枣。
泡法:
1、首先把大枣的核去掉将其撕碎和甘菊花一起放入一个杯子里面,往里面加入一点热水浸泡就可以了。
2、最后根据自己的口味往里面加入适量的冰糖,但是冰糖不能放的太多,否则会影响到菊花茶原本的味道。
功效:大枣菊花茶的主要功效就是清热解毒,而且有相当不错的补血功效,非常适合女生饮用。
四、陈皮姜茶
材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。
先在锅里面放入水将其煮沸,然后将陈皮、生姜片、甘草、茶叶这些原材料放入锅里面,冲泡10分钟就可以饮服了。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。