藤茶的作用与功效及副作用

藤茶的作用与功效及副作用

藤茶的作用与功效及副作用，养生已经渐渐走入了老百姓的生活当中，而藤茶是我们常见的中药养生茶，所以很喜欢养生的人都会和藤茶。一起来看看藤茶的作用与功效及副作用吧。

功效与作用

1、消炎杀菌。藤茶具有消炎杀菌和止咳祛痰的作用，目前已经通过了一些实验证明，其中的一些成分可以抑制金黄色葡萄球菌和表皮葡萄球菌，也可以用于痢疾杆菌和大肠埃希菌等的处理，对食品中的细菌也有很好的抑制作用，可以避免腐蚀的情况产生。

2、延缓衰老。藤茶可以比较好的清理人体内的自由基因为含有大量的黄酮类化合物，清除自由基的概率高达了73%以上，有比较好的抗自由基作用，因此能够延缓衰老的到来。

3、保肝护肝。藤茶可以减轻动物组织肝脏出现病变的情况，也可以缓解坏死的速度，因此具有保护肝脏和呵护肝脏的作用，对某些肝脏疾病患者来说也有一些比较大的帮助，平时多喝这个饮品能够减少肝脏疾病的出现。

4、保健作用。藤茶不含有鞣酸，不会影响蛋白质在身体里面的消化和吸收，也不会影响到体元素的消化和吸收，不含有咖啡因，但是却具有兴奋的作用，因此出现贫血或者消化不良的.朋友也可以饮用。

藤茶的功效还是很不错的，但现在市面上藤茶的种类五花八门，需要好好挑选优质的产品。其严选3-5cm 的嫩芽尖，黄酮含量高达，可见其营养价值丰富。而且富含天然硒等营养元素，能有效清除自由基，排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢，达到调节血脂、降低血压、软化血管的显著效果 ……此处隐藏543个字……起以后空腹温服它泡出的茶汤，每次服用三百克，就能缓解肠燥也能加快大便排出，能让便秘随之缓解或消失。

银藤茶的功效和作用

1、补充营养

补充营养，滋养身体是银藤茶的主要功效这种茶中含有丰富黄酮类化合物和多种对人体有益的氨基酸，它还含有一些酚类化合物和叶绿素以及碳水化合物等多种营养成分，人们用它泡水喝能让身体尽快把这些营养吸收和利用，能滋养身体也能提高身体素质。

2、清热解毒预防上火

银藤茶是一种性质寒凉的茶叶专卖冲泡饮用它后能清理身体内的热毒并能防止多种上火症状发生，人们在炎热夏天用它泡水喝，还能清热降温预防中暑，人们中暑后出现恶心头痛和四肢无力，等症状时多喝一些银藤茶还能让症状明显减轻。

3、保护肝脏

银藤茶的保肝作用特别明显，它能阻止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，并能修复受损的肝细胞还能抑制人体内转氨酶的活性，它能让人类肝脏功能保持正常稳定状态，能防止肝功能下降，也能预防脂肪肝和酒精肝以及肝硬化等多种常见肝病发生。

4、预防三高

银藤茶中含有丰富黄酮类化合物和酚类化合物，这些物质都能净化血液，并能增强人类血管的韧性与弹性，它们能促进血液循环，阻止血压血脂升高，另外银藤茶中含有的一些活性成分还能提高胰腺功能加快胰岛素产生，它能让血糖保持稳定降低糖尿病的发病率。

银藤茶的副作用

银藤茶营养丰富，保健功效出色，人们适量饮用，不会有明显副作用出现，但过量服用以后则会加重肠胃负担也会引发脾胃虚寒，会让人们出现腹痛或者腹泻也会让人类消化功能受损。