喝五味子的好处与坏处

喝五味子的好处与坏处

喝五味子的好处与坏处，五味子一般是指北五味子，这是一种常见的中药材，五味子具有敛肺止咳，滋补涩精、止泻止汗的功效，下面分享喝五味子的好处与坏处及相关资料。

五味子泡水喝的害处

五味子味酸甘，性温，五味子泡水具有敛肺、滋肾、生津、收汗等功效，常用于治疗肺虚喘咳，口干作渴、自汗盗汗、久泻不止等症，它本身并无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，如果盲目服用，就会出现一些不良反应或毒副作用。

副作用

若服用五味子13-18克以上，就有可能会出现打嗝、反酸、胃痛、胃部烧灼感、肠鸣、乏力、困倦等不良反应。

过敏反应

有一部分人群服用五味子可能会出现一系列的过敏或中毒反应，如：发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐、口干舌燥等，甚至出现心慌气短、胸部憋闷等不适。

喝五味子出现不良反应怎么办

1、立即停喝五味子泡水

若喝五味子泡水后，出现不适反应，无论症状轻重，都应立即停服五味子泡水，以免加重不适感，若不适症状较为轻微，一般停喝五味子泡水一段时间后，症状自然会慢慢消失。

2、多喝水

喝五味子泡水后出现不良反应，建议可以尽量多喝水，一方面可以帮助稀释五味子在胃肠内的含量，能在一定程度上帮助减轻症状，另一方面，可以促进残留的五味子尽快从体内排出，防止症状进一步加重。

3、送医就诊< ……此处隐藏381个字……味子无毒，也是可以直接食用的。但是鲜五味子味道酸涩，口感不佳，吃多了还可能会刺激胃酸大量分泌，引起胃部不适，因此建议不要长期、大量食用鲜五味子。更建议将五味子晒干或者炮制之后入药，且五味子经过炮制之后，其药效更佳。

五味子的最大坏处

人们吃五味子的.最大坏处就是对肠胃产生不良影响，平时人们使用五味子的数量超过20克时就会加重肠胃负担，容易出现上腹不适，而且会出现食欲减退和反胃吐酸以及肠鸣等多种不良反应，会对人体健康造成明显危害。

五味子的副作用

1、平时人们吃五味子也会有一些副作用出现，因为五味子中也有一些易过敏成分，它容易让人类出现过敏，会导致皮肤丘疹和皮肤痛痒等多种过敏反应，不过出现过敏以后症状不会太严重，只要停止服用过敏症状就能慢慢消失。

2、人们过量吃五味子还会对心脏造成一些不良影响，容易引发窦性心动过速会让人们出现心慌气短和胸部憋闷等多种不良症状，严重时还会危害人类心脏，健康生活中那些本身就出现早博的人尽量不要食用五味子。

五味子的禁忌

五味子是一种略带毒性的中药材，在日常生活中它禁止过量服用，不然会让人类中枢神经兴奋，容易使呼吸频率增加，还会让人们出现口干舌燥和恶心呕吐等多种不良反应。五味子还禁止长期服用，因为人们长期服用五味子会增加胃酸数量，而且会损伤人类胃肠，黏膜会对消化系统造成一定危害。

了解了吃五味子的最大坏处以及吃五味子的副作用和禁忌以后，大家是不是对五味子有新的认识呢？在掌握这些知识以后大家就能明白，五味子虽好却不能随意盲目食用，不然也会危害人体健康。