玫瑰花菊花黑枸杞的功效
玫瑰花菊花黑枸杞的功效，在生活中有很多人会用玫瑰花菊花黑枸杞来泡养生茶喝，其实玫瑰花菊花黑枸杞对人体好的功效是有很多的，下面来了解玫瑰花菊花黑枸杞的功效。
玫瑰花菊花黑枸杞的功效1滋润皮肤
玫瑰花菊花枸杞茶具有很好的美容养颜的功效。其中玫瑰花是众所周知的护肤佳品，被称为“美容皇后”。它含有丰富的维生素以及其他营养物质，能够有效的消除色斑，滋润皮肤。而枸杞的营养价值也很高，对皮肤也具有改善作用。因此菊花玫瑰枸杞一起泡水喝是能够美容养颜、改善气色的。
缓解精神疲劳
菊花的清香能够缓解人体的疲劳，使身心放松。而玫瑰花味甘性温，具有活血化瘀，舒缓头痛的作用。同时枸杞性平味甘，含有多种维生素以及矿物质，同样也具有补虚安神的作用。因此平时精神压力大，容易疲劳，并且伴随头疼眼涩等症状的人，例如上班族等就可以饮用菊花玫瑰枸杞茶来缓解精神疲劳，稳定情绪。
抗菌消炎
喝玫瑰花菊花枸杞茶也具有抗菌消炎的作用。菊花中所含的黄酮类化合物具有较强的杀菌作用，并且菊花茶还能够稀释体内的病菌，而枸杞子也能增强人的免疫力。因此服用此茶能够增强人体机能，提高人体抗病的能力。
缓解眼疲劳
对于平时用眼的过度的人来说，玫瑰花菊花枸杞茶是一个不错的选择。菊花中含有丰富的维生素A，而玫瑰花和枸杞中也有大量的胡萝卜素，它们都是对眼睛好的物质，能够缓解眼干、眼痛的症状 ……此处隐藏1120个字……/p>
黑枸杞玫瑰花茶具有：润肺、清肝、滋肾、益气,活血止痛、清热解渴、理气平肝，促进血液循环，美容养颜的功效。
(1)黑枸杞功效
黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等功效。
(2)玫瑰花功效
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
五、黑枸杞怎么泡水喝
1、用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温)冲泡。当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色。
2、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色，所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色，矿泉水冲泡是紫色。
3、黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。
黑枸杞的食用方法
1、直接嚼食
会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干一样。
2、泡水喝
用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50左右度水温)冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉(当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色)。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜。
3、泡酒
可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜。
4、入药
按照医生的处方酌情入药。
5、煮汤
与菊花一起煮可以补肾益精，养肝明目。
