家常清蒸螃蟹的做法

家常清蒸螃蟹的做法

家常清蒸螃蟹的做法，螃蟹是生活中很常见的水产食物，适当食用可以为健康带来不少的好处。螃蟹也非常的好吃，肉质鲜嫩而且有蟹黄蟹膏特别的美味，尤其是清蒸的螃蟹，可以原汁原味的品尝螃蟹美味。下面小编给大家分享关于家常清蒸螃蟹的做法。

1、用刷子把蟹壳表面和蟹钳刷干净。

2、冷水上锅，螃蟹反过来放不容易漏蟹黄。

3、水开后煮十五分钟，将姜蒜切末放入醋中即可。

清蒸螃蟹是一种味道鲜美、营养价值非常丰富的食物。从中医的角度来讲，适量的吃一些清热螃蟹，可以有效的活血散结、发汗解表、健脾消食。对于一些感冒有一定的预防作用，并且可以促进食欲，改善因淤血而导致的疼痛。而从营养学的角度来讲，清蒸螃蟹中的蛋白质含量非常高，还含有大量的微量元素。不但可以促进新陈代谢，还可以吸收其中丰富的钙离子、钾离子和钠离子，从而增强人体的免疫力，增加骨骼的强度。

一、蒸螃蟹时间是多少

15~20分钟

一般来说，蒸螃蟹是咱们比较常见的一种做法，不仅能保证螃蟹的鲜味而且做法也非常的简单方便。所以很多小伙伴比较青睐这一烹饪方式。平时咱们蒸螃蟹的时间要根据螃蟹的个头来决定，一般以15到20分钟为宜，如 ……此处隐藏261个字……er;">

一、蒸螃蟹为什么不变色

如果发现蒸好的螃蟹不变色的话，一般有几种情况，第一种就是所购买螃蟹已经是不新鲜了，所以蒸熟之后，它的颜色还是比较泛白的，并不像平时蒸出来的螃蟹一样会变红。另外一个原因就是蒸的时间还不到位，通俗点来讲也就是螃蟹还没有蒸熟，所以它自然也没有到变色的状态。第三种原因就是有一种螃蟹是叫白蟹，这个品种的螃蟹本身颜色是发白的，所以即使煮熟之后也是不会变红的。当然这种白蟹的品种非常稀少，而且价格也非常昂贵，一般来说很难买到。所以如果蒸出来的螃蟹没有变色，主要是参考前两种原因。

二、蒸螃蟹需要注意哪些

1、捆扎好

蒸螃蟹的时候都是需要把活蟹放在蒸锅里面蒸的，所以一开始的活螃蟹会到处的爬，所以难免会磕碰它的爪子，导致蟹爪掉落，破坏完整性。因此可以用稻草将螃蟹捆扎好，然后一个一个的摆在蒸箱或者蒸锅的上面。一方面这样蒸出来的螃蟹完整性比较好，另外蒸的时候稻草的草香味也可以使螃蟹吃上去更加的美味。

2、肚皮朝上蒸

蒸螃蟹的时候，最好是将螃蟹倒着放，也就是把螃蟹壳朝下，螃蟹的肚皮朝上。这样做最主要是因为在蟹壳里面会有蟹黄，倒着放的话蟹壳里面的蟹油不会流出来，能够保持它最鲜美的程度，使大家在吃螃蟹的时候，也可以吃到鲜美的蟹黄以及蟹油。所以建议在蒸螃蟹的时候，最好是把它倒着放。

3、加入葱姜蒜

螃蟹有比较浓郁的腥味，所以在蒸螃蟹的时候，一定要加入一些葱姜蒜，倒入一些料酒，这样可以起到很好的去腥提鲜的作用。蒸好的螃蟹闻上去腥味就没那么重，吃到的蟹肉会更加鲜香。