女人常喝什么茶好

女人常喝什么茶好

女人常喝什么茶好， 很多女生长时间的保持着喝茶的习惯,这种习惯对于养生保健和美容养颜确实是有着比较不错的效果的，不同的茶也有不同的效果，以下女人常喝什么茶好。

1、玫瑰花茶

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。因为玫瑰花的营养价值就是可以帮助人体，活血化瘀、调理肾脏。我们平时脸上的色斑，月经失调都是由于气血不足和身体的内分泌失调引起的。这样会导致淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

2、野菊花

野菊花的清热能力是很好的。一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效。而且菊花的作用很多，味道也比较强清香，是很多人都喜欢的冲泡茶类。野菊花也可以和很多的花茶相搭配。以此来获得更加高的功效与作用。

3、熏衣草

薰衣草的主要功效与作用就是可以帮助人安神，舒缓压力和放松神经。如果再搭配上勿忘我的话，就能起到安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。如果是在泡澡的时候加入一些薰衣草的话，还能够让整个身体获得舒缓的功效。

4、百合花茶

百合花茶是一种非常适合现在办公室职场女性喝的花茶，百合花茶中含有非常丰富的维生素和微量元素物质，具有非常好的安神醒脑和润 ……此处隐藏724个字……滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任

女人常喝一种花茶

花茶，是不少女性朋友都会选择的茶饮，其中又以玫瑰花茶最受欢迎

1、缓解经痛不适

女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。

根据中医的观点，玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气，并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力，应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。

2、改善内分泌失调

玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。

3、调气血

玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

4、降火防便秘

由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效。除了降火，玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。