怎样食补丰胸
怎样食补丰胸，丰乳对于女性朋友来说是一个经久不衰的话题，不少女性朋友由于对胸部大小不满意，会采取一些丰胸方法。特别是通过食疗的方法，下面分享怎样食补丰胸。
怎样食补丰胸1山药炖猪蹄
主料：
山药100克，猪蹄250克
辅料：花生仁（生）30克
调料：盐2克
教您山药炖猪蹄怎么做，如何做山药炖猪蹄才好吃
将山药洗净，去皮切块；
猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出；
将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成。
丰胸提示：
此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有丰乳作用。
木瓜粥
主料：
粳米100克，木瓜200克
调料：白砂糖50克
教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃
将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。
锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。
丰胸提示：美容、消脂、丰胸，还能抗癌防癌。
党参黄羊肉汤
主料：
羊肉（瘦）250克 辅料：党参10克，洋葱（白皮）15 ……此处隐藏419个字……p>发热量45大卡/100克，酪梨中含水量丰富多彩的脂肪酸，能提升乳房机构延展性;带有的维他命A能推动女士(女士食品类)雄性荷尔蒙，维他命C能避免乳房形变，维他命E则有利于女孩胸部发育。
怎样食补丰胸3女性丰乳比较常用的六种方法
一、选择支撑效果好的内衣
这是一种最为简单的丰乳方式，比较适合胸比较小的女性，选择支撑内衣既可以衬托胸型又可以促进胸部发育，防止胸部下垂，可谓“一箭三雕”。
二、食补丰乳
食补是最为安全并且可靠的丰胸方式之一，想要丰胸的女性不妨多吃一些高脂肪的食物，这样可以让胸部看起来更加的丰满。
三、针灸丰乳
中医文化源远流长，在女性丰乳美胸上也有很多的方法，针灸就可以用来丰乳，通过针灸刺激相关穴位可以刺激女性的腺体以及内分泌，进而激活乳腺细胞，促进乳房发育，当然这一切需要在专业中医医生的指导下进行。这样才更加的安全可靠。
四、药物丰胸
相信经常看电视的朋友都知道，各类刺激乳房发育的药物层出不穷，其主要原理是促进女性雌激素分泌，进而促进乳房发育，需要注意的是药物丰胸可能存在一定的副作用，所以要慎重选择。
五、手术丰胸
通过整形美容手术，将假体植入胸部，也可以使女性胸部看起来更加的丰满有型，并且随着临床技术的不断发展，丰胸手术的安全性也越来越有保障了，所以想要丰胸的女性朋友也可以尝试一下手术。
六、饮食丰胸
多吃一些富含胶原蛋白以及维生素的食物也可以有效的促进女性体内雌激素分泌，进而促进胸部的二次发育，但是饮食丰胸周期相对较长。
