穴位按摩帮你摸出精致小V脸

时间:2024-04-06 17:51:24
穴位按摩帮你摸出精致小V脸

穴位按摩帮你摸出精致小V脸

崇穴位按摩帮你摸出精致小V脸,很多女生想尽各种办法来瘦脸,但是效果不明显,可以来尝试点穴按摩,它是一种简单方法,只要持之以恒就会有好效果,来看穴位按摩帮你摸出精致小V脸。

  穴位按摩帮你摸出精致小V脸1

攒竹穴

【位置】面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)。

【基本手法】推。

【按摩次数】推30-50次。

【功效】改善眼部水肿造成的面部虚胖等症状。

百会穴

【位置】头项正中心两耳尖之上连线的中点。

【基本手法】按、揉、叩击、摩。

【按摩次数】按30-50次,揉100-200次,叩击100次,摩100次。

【功效】配合其他穴位能够改善因情绪急躁等原因造成的食欲旺盛。

太阳穴

【位置】两眉梢后凹陷处。

【基本手法】推、揉。

【按摩次数】推或揉30-50次。

【功效】促进脂肪代谢,改善头痛、头晕等造成的面部水肿。

承泣穴

【位置】瞳孔正下方,眼眶骨附近。

【基本手法】揉、按。

【按摩次数】揉或按100次。

【功效】改善胃动力,提高肠胃消化能力,促进体内废物排泄。

评价一个女人美不美,首先看脸。现在流行的蛇精脸,就是瓜子脸的极致,在现代人审美观里,脸是越瘦越美。就算你身材再好,顶着这大饼脸,估计也没男人愿意看你。脸瘦了,人家也下意思的不会认为你胖。所以说瘦身先瘦脸,脸瘦下来了,减肥就成功了一半。

  穴位按摩帮你摸出精致小V脸2

1、颊车穴VS天突穴

现在的'我们因为熬夜、工作压力大、心情焦躁,会出现两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变“胖”了,多半是因为肾脏无法正常排泄水分,导致水液沉积于脸部的缘故哦。沿着脸部下颚轮廓向上滑,你会发现一凹陷处,这就是可帮肾脏代谢水分的颊车穴。之需要按压10分钟后,再用冰水敷脸即可迅速消肿,让你恢复瓜子脸。

要是你天生一张“娃娃脸”,建议用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处,即天突穴,这样能刺激淋巴循环速度,有效加快面部肌肉运动速度,让胖胖的“娃娃脸”不知不觉瘦下来哦!

2、承浆穴VS百会穴

要是你属于油性肤质,除了脸上长痘外,后背还有少量痘痘,说明荷尔蒙分泌不足是你起痘的主要原因哦。建议你经常点按位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴,承浆穴是联通女人卵巢,能帮你有效调节内分泌,加速荷尔蒙分泌水平。除了减少痘痘外,还可缓解脸部出油状况,让你变成人人羡慕的中性皮肤!

要是你在熬夜后或工作繁忙时偶尔起痘,说明你是“压力型皮肤”,只有适度减压、缓解心情紧张度,才能使痘痘消退。建议你经常点按位于头顶正中央的百会穴,百会穴为督脉经穴,具有健脑宁神的功效。一般说来,持续按压百会穴10分钟后再美美睡一觉,第二天醒来痘痘就会消失不见!

3、印堂穴

在工作压力大时,你感到身心俱疲、神经紧张?建议你经常敲打位于两眉头连线中点的印堂穴,印堂穴属人体督脉,对神经系统的促进有积极作用,能有效改变你的精神状态。但一定注意,由于印堂穴应激能力不强,需要你用手指关节用力敲打,而不是用指腹轻轻按压。

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