最有效的护理手的方法

时间:2023-12-04 14:20:30
最有效的护理手的方法

最有效的护理手的方法

最有效的护理手的方法,手部干燥的主要原因是由于秋季天气干燥加上不注意保养,使手部皮肤缺水,造成皮肤细胞干瘪,造成手部干燥起皮,都说手是人的第二张脸,以下分享最有效的护理手的方法

  最有效的护理手的方法1

1、清洁

手的护理最好在临睡前进行,用温水和温和的洗手液彻底清洁手部,涂上护手霜。然后对手部做1分钟的按摩,让双手吸取其营养素。尽可能不用肥皂洗手,若遇上顽固污渍,可用一茶匙糖加少许食油,以双手摩擦,可收到清洁之效。

2、去角质

所有劳动都要靠双手来完成,手上的角质又不能及时地去除,使双手看起来粗糙干燥。所以,每星期应为双手做一次特别的去角质护理。手的去角质次数要比脸部的多。

3、防晒

每天在脸上涂上防晒品的时候,千万别忘了给手部也做好防晒。无论春夏秋冬,紫外线也会加速手部皮肤的老化。

4、多保养

因为手背上只有很少的皮脂腺,需要补充油分和水分,否则肌肤会变得粗糙干燥。所以手部的保湿同样少不了,而润手霜是化妆袋中必备之物。

5、饮食调养

摄取足够养分补充维生素A、维生素C、锌及硒;胡萝卜、哈密瓜、蛋、奶酪中含丰富的维生素A;维生素E可自水果、绿色蔬菜等中获取;海产品、牛奶等含有硒及锌。

6、少接触洗涤剂

尽量少接触洗洁精、洗衣粉及漂白水,如有必要最好带上手套。如果不习惯戴手套,洗衣 ……此处隐藏692个字……作手膜。

小编在这里给小仙女推荐一个手膜制作方法吧。

2勺珍珠粉+2颗VE胶囊+5泵身体乳+3勺橙花纯露。

其中珍珠粉主要功效是用于美白,VE胶囊和身体乳更多用于保湿滋润,能够给双手提供足够的水分,而橙花纯露除了可以淡化黑色素美白提亮,更能帮助皮肤吸收营养物质。

手膜中的一些成分大家可自行替换相同功效的物料,使用的物品并不唯一哦。

搅拌均匀后,涂抹在手上,手指关节处要厚涂才有效果。

涂抹完成后要记得用保鲜膜或一次性手套包裹住双手,怕掉的小仙女可以在手腕处用头绳等物品系紧,这样我们就可以放心的刷手机、看爱豆了。

记得在大约1-15分钟后洗净,最后再涂上一层身体乳,滋润手部并锁住之前补充的水分和营养物质。

5、手部按摩

最重要的一步,各位小仙女一定一定要重视哦,这一步要改善双手的“身材”了。

手部按摩前记得涂抹护手霜,给双手增加一个“润滑剂”,切记不要双手皮肤直接接触哦。

手部按摩一共有六个动作:

1、虎口部位以及手腕处顺时针方向按压。

2、手掌打开,利用左手拇指打圈按摩右手大拇指下方处在掌心方向的肌肉。(这两个动作主要是对手部经络进行放松、舒缓解压)

3、左手食指与中指弯曲,夹住手指并向上移动,每根手指都要重复。

4、左手食指在手指上打圈向上,在关节处要多做停留。(这两个动作主要是让手指匀称修长)

5、十指紧扣掌心向上,尽量向上伸展。

6、双手十指相扣,利用手腕的力量转圈。(这主要是拉伸手部肌肉)

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