孕妇学校讲孕期皮肤护理
孕妇学校讲孕期皮肤护理，在怀孕期间一定要注意自己的皮肤状态，因为女性朋友怀孕之后，在皮肤上面也会发生很大的变化，应该及时注意一下。下面来看看孕妇学校讲孕期皮肤护理。
孕妇学校讲孕期皮肤护理1一、首先，做好皮肤的清洁是基础!
洗脸，是最基础的日常护理。怀孕后，每天用清水洗脸即可，如果选洁面乳，应该要避免磨砂类和酒精香料类对皮肤产生刺激的产品。另外，早晚各洗一次就足够啦，不需要太频繁。也不建议进行深度清洁，因为这样可能破坏皮肤上的保护油脂，让皮肤更干燥。
再说到洗澡，要选用刺激小的沐浴液。因为此时的肌肤不能受过多刺激，洗澡时也要注意轻揉慢搓。也可以不用沐浴露，清水沐浴安全又可靠，还不会引起肌肤的不良反应。
二、孕期皮肤护理，最重要的是保湿!
首先，准妈每天可以通过多喝水，来应对肌肤干燥的问题。
其次，在清晨洗漱后和晚上睡觉之前，可以涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。
一般来说，怀孕期间是可以用护肤品的，但要选择主打保湿、温和无香、安全性高、正规厂家生产的护肤品。有美白、祛痘等功能的护肤品，应尽可能避免选购。
最后，怀孕期间可以适当多吃水果和蔬菜，因为果蔬中含有的VC和B6，能促进肌肤再生。孕妇适当吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。
总之，怀孕是一件令人兴奋的事，各位准妈在这段时间应该好好地护肤，保持美丽!
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