孕妇脸部护理
孕妇脸部护理，怀孕后，很多孕妇的皮肤会改变很多，会变得暗黄、粗糙，还会长斑点，所以有些孕妇想做面部护理来保养皮肤。但是却不知道能不能做护肤管理，以下分享孕妇脸部护理
孕妇脸部护理1事实上女性在怀孕之后，皮肤本身就会随着怀孕的天数增加而产生一系列的变化。比如有一些准妈妈们在青春期都没有长粉刺，但是却在怀孕期间长了，还会出现一些黑头。这本身也与怀孕之后体内一些激素分泌变化有关系，激素变多导致皮脂分泌旺盛，容易面部毛孔，所以平时的一些皮肤护理还是很有必要的。
怀孕期间面部护理主要还是怕使用的护肤品会伤害准妈妈们的身体。这一点不用太过担心，只要选择有保障的品牌，同时成分不会太刺激比较天然的就没什么问题。所以怀孕期间做面部护理是可以的。最好可以选择一些孕妇专用的护肤品，每天早晚洁面，洗完脸之后也不要用毛巾，用手拍干，再用一些滋润的面霜，最后平时外出的时候注意一下防晒工作，就没有问题啦。
最好是不要做更好。孕妇做面部护理，多注意一下。但怀孕后，做一下基本护肤就可以了，不要化妆，会影响胎儿的，多吃营养丰富的东西，注意多休息，别太劳累。
1、准妈妈怀孕后，最好不要去做什么护理，因为现在很多产品都有副作用，会通过皮肤渗透进血管，这样就会伤害到宝宝了，怀孕也就短短的10个月，想想可爱的宝宝，不护理不化妆其实也没什么的。
2、如果准妈妈真的需要护理，可以用鸡蛋清和牛奶拌匀在一起做面膜，这个是不会伤 ……此处隐藏236个字……>
护理：
1)注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;
2)均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。
怀孕期间要如何护理皮肤
2、面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。
护理：
1)饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。
2)处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;
3)不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;
4)注意充足的睡眠，保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。
3、皮肤干燥：怀孕期间，由于体内激素水平的变化，有的人的皮肤失去了柔软感，变得敏感粗糙起来，有些区域甚至出现脱皮，色素沉着增加。
护理：
1)沐浴后全身涂抹润肤露，使用一些能让皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区并轻轻地加以按摩;
2)注意饮食营养平衡，增加鎂、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素，如蔬菜、水果、坚果等;减少含兴奋剂如咖啡、浓茶等的摄入。
