孕期怎么护理皮肤

孕期怎么护理皮肤

孕期怎么护理皮肤，秋季的时候天气非常的干燥，所以皮肤也就会比较的干燥，孕妇属于特殊的群体，不能够随便的用产品，感兴趣 来看看孕期怎么护理皮肤及相关资料。

1、严格上不能使用的护肤品有：美白产物、含维A酸的产物、精油或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发水。我自认人不好使用的产品有：焕肤类、去痘类、强力抗衰老类，这些种类的产品成份比较复杂，并且国内许多商品都不会标明成分和含量。

2、保湿补水位置，除此以外，平常能够用一些天然的东西做面膜，比较常用的有水果、蜂蜜、橄榄油等。不要太介意孕期皮肤呈现的种种问题，不要急于去处理它们，因为这是孕期荷尔蒙分泌的结果等宝宝生了，全部就会康复正常了。

3、要防止妊娠纹，每次冲浴过后，可以用妊娠纹防护产品全身轻轻按摩，这样可以增强皮肤的弹性。妊娠纹还跟个人的体质，遗传因素有关，如果自己的妈妈不长的话，自己长的机率就会小一些。当然，在孕期要避免大吃大喝，以防体重增长过快，这样也容易长妊娠纹。

4、注意防辐射，科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

5、按摩方法增强皮肤抵抗力，五指并拢，双 ……此处隐藏565个字……而改善肤质。此外，还应该配合使用一些预防妊娠纹的护肤产品。斯利安扶纹橄榄油就是一款能够缓解孕期腹部快速膨胀而引起的干痒症状，缓解由于体重增加而引起的肌肤拉伤痕迹，帮助皮肤在孕期保持柔软和光滑的护肤产品。它采用特级初榨橄榄果油等珍稀材料制作而成，保留天然滋养成分，在滋润肌肤的同时，让皮肤保持其天然弹性和润泽，帮助孕妈妈赶走妊娠纹。

一、首先，做好皮肤的清洁是基础!

洗脸，是最基础的日常护理。怀孕后，每天用清水洗脸即可，如果选洁面乳，应该要避免磨砂类和酒精香料类对皮肤产生刺激的产品。另外，早晚各洗一次就足够啦，不需要太频繁。也不建议进行深度清洁，因为这样可能破坏皮肤上的保护油脂，让皮肤更干燥。

再说到洗澡，要选用刺激小的沐浴液。因为此时的肌肤不能受过多刺激，洗澡时也要注意轻揉慢搓。也可以不用沐浴露，清水沐浴安全又可靠，还不会引起肌肤的不良反应。

二、孕期皮肤护理，最重要的是保湿!

首先，准妈每天可以通过多喝水，来应对肌肤干燥的问题。

其次，在清晨洗漱后和晚上睡觉之前，可以涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。

一般来说，怀孕期间是可以用护肤品的，但要选择主打保湿、温和无香、安全性高、正规厂家生产的护肤品。有美白、祛痘等功能的护肤品，应尽可能避免选购。

最后，怀孕期间可以适当多吃水果和蔬菜，因为果蔬中含有的VC和B6，能促进肌肤再生。孕妇适当吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。

总之，怀孕是一件令人兴奋的事，各位准妈在这段时间应该好好地护肤，保持美丽!