八个月宝宝吃什么辅食最好

八个月宝宝吃什么辅食最好

八个月宝宝吃什么辅食最好，八个月的宝宝生长速度还很快，因此需要多种营养物质，家长们一定要及时给其添加合适的辅食，增加营养的补给，以下了解八个月宝宝吃什么辅食最好。

8个月大的宝宝已经处于萌牙期，咀嚼是其必须需要学习的的技巧。同时，随着宝宝对辅食需求量的增加，各位妈妈更要重视宝宝的饮食搭配，给这个阶段的宝宝准备辅食，可以适当增加辅食的粗糙度了，8个月的宝宝辅食，选择以软烂、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条等食物。此外，肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品的添加也可以给宝宝提供更多口味和质地的选择。

八个月宝宝食谱

8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

1、牛肉燕麦粥

食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。

做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

2、鸡肉青菜粥

食材：大米适量、鸡腿1个、木耳（水发）适量、小白菜适量、香油少许。

做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木 ……此处隐藏1247个字……p>

3、假如宝宝讨厌某一类食物，能够 缓几日再喂。

4、假如宝宝身体不舒服，这个时候最好是不必给宝宝添加辅食，以防造成 消化不好。

5、在给宝宝提前准备辅食的情况下尽可能挑选新鮮的食物，那样才有益于激发宝宝的胃口。

八个月宝宝辅食加什么呢？

婴儿在8个月时果跟不上就会影响成年身高。下面给大家介绍一些8个月宝宝辅食食谱。

1、番茄（西红柿)汁：将熟透番茄投入开水内，捞起后撕去外皮，放入杯（碗)内，用汤匙将番茄压碎，即可取汁。

2、碎菜：将菜（叶菜、瓜豆等)洗净，切成细末，放入粥、面内煮熟。

3、香蕉（苹果)泥：将香蕉（苹果)洗净，剥皮（切开去核)，用勺轻刮成泥状，边刮边喂给婴儿。

4、蛋黄：将鲜鸡蛋放入冷水，煮沸10分钟，切开，用匙刮出蛋黄，压碎放入婴儿食物中。

5、蛋花汤：将蛋打碎、捣匀，慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中，边煮边搅，煮熟即成。

6、猪肝泥：将猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀轻轻剁成泥状，然后再将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成，可作菜肴或混入婴儿食物中。

7、鱼肉末：将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎，加适量姜、葱、盐即成，可作菜肴，亦可加入婴儿食物（如粥、烂饭等)。

制作关键： 做此菜要用新鲜的鱼，必须把鱼刺剔净。

当然。除了上面介绍的这些，还有很多辅食种类可以选择。不嫌麻烦的父母可以每天变换着花样给孩子做，都尝试一下，看孩子喜欢什么。