孩子心理不健康的5个信号
孩子心理不健康的5个信号，70%的抑郁症成年患者，他们的心理障碍萌生于青少年时期。而心理不健康的状况，却往往让其出现心理扭曲等不正常的现象，下面介绍孩子心理不健康的5个信号。
孩子心理不健康的5个信号1多动
儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动；注意力不集中；情绪波动大、自我控制能力差；学习受到严重影响等几个方面。
焦虑
指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。
恐怖和失眠
恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。
攻击
这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。
恶劣的人际关系
心理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往 ……此处隐藏7048个字……小事，在孩子心里却是天大的事，无以排解。
成年人解决问题有千万种方式，可是对于不快乐又解决无门的孩子来说，往往就会走向极端。
因此，当孩子出现以上心理不健康的信号，父母除了要第一时间带孩子接受专业心理医生的治疗外，在网上流传的一个父母帮孩子减轻生活和学业压力的方法，我们也可以借鉴使用：
1、确保孩子充足的睡眠时间；
2、每天至少花半小时坐在孩子身边一起做事或说话聊天，陪伴，将会让孩子获得心理的满足；
3、只允许孩子因为喜欢而非同学压力而选相关课程；
4、如果你的孩子常规性地不能在12点以前睡觉，应该尽快对他的学业或兴趣班进一步的了解和适当的安排；
5、课外活动主要是让孩子通过做他们喜欢的事得以从课业压力中解脱放松和学习团队精神及人际交往能力。确保孩子不是仅仅为了增色简历而非个人爱好而选择课外活动；
6、告诉孩子你爱他们本身，不是爱他们带回家的成绩。告诉他们：他们是你的命根子！你每天都爱他们，在他们以后漫长的生命旅程中会有更多的人爱他们；
7、告诉孩子不要用目前学校的标准来判断自己在世界的位置。告诉他们：你比你想象的要更聪明有能力。你会在大学感觉很棒，所以好日子就要来了；
8、带孩子出去参加爬山、露营或其它户外活动，这是减压的好方法。男孩在共同活动如车里或爬山时易于敞开心扉，睡前和餐桌上也是和孩子交流的好时机；
9、告诉孩子经历挫折和失败是好的经验，它使你对克服它并从中走出来更有经验和信心。所以拥抱挫折失败吧，因为它使你强大，不要害怕它；
10、学会从朋友、父母、老师和其他成人那里寻求帮助，清楚明白寻求帮助是聪明而非软弱的表现；
