补钙产品容易使宝宝挑食不吃饭
补钙产品容易使宝宝挑食不吃饭,挑食是一种常见的不良生活习惯,小孩子挑食容易营养不良和免疫力低下,造成挑食的原因也有很多,今天来说说补钙产品容易使宝宝挑食不吃饭。
补钙产品容易使宝宝挑食不吃饭1都说宝宝天真烂漫、人见人爱,可就是吃饭的时候着实让人冒火,小嘴儿一撇,对着香喷喷的饭菜居然晃着小脑袋频频拒绝……弄得每次进餐就像一场大战,宝宝在前面躲闪、妈妈在后面狂追……你的宝宝挑食吗?如果挑食不及时调整,会导致宝宝发育迟缓,体质下降,影响宝宝的生长发育。
在宝宝的补钙阶段,有些补钙产品为了让婴幼儿喜欢服用,把口味变成酸酸甜甜的。很多妈妈以为自己宝宝很爱吃,殊不知,这样的刺激反而会影响宝宝的味蕾发育。过重的口味刺激让宝宝娇嫩的味蕾受到侵害,每当吃饭的时候,只要不给带有明显口味的食物,尤其是甜食,宝宝就会非常回避。所以,妈妈在选用补钙产品时,应该选择不带口味刺激的,和母乳接近的淡奶口味的钙产品才是妈妈的首选。
此外,分阶段补钙的效果更好。具体来说,在孩子生长发育较快的三个时期即婴儿期、儿童期、青春期补钙,能发挥其比较好的作用。
孩子补充钙剂需要注意以下几个方面:
1、 宝宝第一口钙 淡奶味是首选
中国医师协会发布《中国0-3岁婴幼儿科学补钙专家共识》表明,宝宝的味蕾正处 ……此处隐藏562个字……蕾,对于宝宝来说,婴幼儿时期味蕾正处在快速发育期,味觉更敏感、更丰富。如果妈妈没有注意宝宝的味蕾发育特点,让宝宝过早接触刺激性口味,就容易形成过重口味,为未来埋下不喝白水及偏食挑食的隐患。
特别是在给宝宝补钙时,有的'妈妈为了让宝宝爱吃,就选择了酸酸甜甜口味的钙补品,虽然宝宝当时看起来很爱吃,但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重影响,容易让宝宝长大后出现挑食偏食的毛病。
因此在选择钙剂时,家长们应该选择不带口味刺激的,接近母乳的淡奶味或无味的钙产品才是妈妈的首选。
日常饮食比较单调
除了在补钙问题上,妈妈们还需要在日常饮食上下功夫哦。如果妈妈不注意烹调方法,不注意颜色搭配和形状的多样化,或饮食比较单调,也很容易使孩子形成偏食和挑食的习惯。比如,有的父母天天给宝宝吃蒸蛋,很少换花色品种,宝宝自然不爱吃。
不愉快的进食经历
如果以前吃某种食物后肚子痛或生病,或者在愉快的环境下被迫吃了某种食物,都会令宝宝对这种食物产生抗拒的心理哦。保健专家指出,偏食、挑食本身既是不良的饮食行为,又是形成另外一些不良饮食行为的直接因素,宝宝一旦偏食,父母应该给予足够的重视,及时纠正,如果一味顺从,将会影响宝宝的健康发育。
过于迁就和纵容孩子
有些妈妈生怕孩子营养不够,对宝宝的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢吃的东西吃。同时妈妈不要因为宝宝一两顿没吃好,就让宝宝吃零食来补偿,这样也会使孩子养成挑食、偏食的坏习惯的。