平时紧张的亲子关系怎么处理
平时紧张的亲子关系怎么处理，亲子关系紧张，年龄的沟渠挡在血缘之中，亲子本该和睦亲密却变得紧张尴尬，缺乏的是沟通和理解，了解亲子间紧张的关系，寻找解决办法。那么平时紧张的亲子关系怎么处理。
平时紧张的亲子关系怎么处理11、增加亲子交流
有些家长平时上班特别忙碌，很少与宝宝交流，平时下班以后也是只顾忙自己的事情，缺乏对他的关爱，久而久之，宝宝不仅会缺乏安全感，还会因此而疏远父母，为了避免这种情况，家长可以给宝宝买一些有趣的童书给宝宝，平时睡觉之前可以给他阅读。
2、坚持亲子运动
有的宝宝因为缺乏父母的陪伴变得不爱运动，时间久了，不仅影响身体发育，也会降低免疫力导致生病。所以，父母平时有空的时候一定要多和他一起运动，为了让他喜欢上运动，父母可以送给宝宝一个足球。
父母可以挑选上面有卡通形象的足球，这样更能吸引宝宝的注意。宝宝拿着小巧的足球，通过拍、踢、滚、投等动作，来锻炼他的手脚协调能力。当宝宝与父母一起踢足球的时候，不仅会感受到父母的爱，还能渐渐的爱上运动，增强体质。需要注意的是，宝宝的小脚孩子发育时期，运动时一定要给他穿着舒适的鞋子。
3、增加亲子陪伴
有些家长平时工作特别忙，很少陪伴宝宝，时间久了会让他们感到孤独，感受不到父母的爱，不利于他的健康成长， ……此处隐藏1610个字……系出现冲突或关系破裂时，首先需要家长们承担起主动修复的责任。发生冲突后，家长可以引导孩子回顾事情是如何发生的，这个过程中要和孩子一同反思，看到彼此做的不合适的部分。对于自己做的不合适的部分，可以主动和孩子“认错”，给孩子示范，让孩子看到错误需要主动面对，也给孩子机会调整自己不合适的行为。
5、及时沟通
给孩子立规矩，给予孩子尊重，这个过程中不可忽视与孩子的沟通。跟孩子建立积极有效的沟通，不仅关系到父母与孩子之间的关系，也关系到孩子如何建立跟这个世界的关系。当然很多父母也知道沟通的重要性，但往往用错了方法。经常一着急，就说那些没有意义的、发泄情绪的话，总爱说太多的“不”，太多“威胁式”的话，甚至有时候父母的话超出了孩子的理解能力。要知道沟通是双向的，如果只是你一味地跟孩子说教，那不叫沟通。沟通中最重要的其实不是说，而是倾听。所以沟通时，让孩子充分表达自己的思想和感情，鼓励孩子毫无顾虑地表达，这样才能达到充分沟通的目的，从而形成建立和谐的亲子关系。在亲子间进行沟通时，也要听取孩子的意见，家长学会倾听孩子心声，注重孩子心理变化。这才是尊重孩子的态度。
6、及时充电，共同成长
身体力行，言传身教。成长是相互的，孩子在不断的成长，家长也要与时俱进，这样才能更好的理解孩子，并促进亲子关系的提升。
7、陪伴是最长情的告白。
面对亲子关系紧张其实你可以试试定期陪孩子进行亲子游,小孩子在未成年之前需要的就是父母的陪伴了,定期的亲子游能够有效的增强沟通,拉近亲子关系,缓解亲子关系紧张等问题,还能开拓孩子的眼界。有不少的家长由于工作忙,忽视了孩子,和孩子在一起的时间很少。孩子的内心难免缺爱，孤独，所以爱他，就多陪陪他。
