游泳对婴儿的好处与坏处

游泳对婴儿的好处与坏处

游泳对婴儿的好处与坏处，游泳是一项全身运动，因为在游泳的过程中，全身的肌肉都能得到锻炼，很多的宝宝父母都喜欢带着宝宝去游泳，因为通过游泳可以增强体质，下面看看游泳对婴儿的好处与坏处。

1、首先宝宝游泳的好处，是可以通过游泳促进刺激脑神经发育，尤其是身体各部位的末梢神经，会通过游泳产生刺激，能够促使大脑做出的反应更加敏捷，对于大脑神经发育较有益处。

2、游泳还能让宝宝更加聪明，通过水对于皮肤的刺激，会促使宝宝能够敏锐的感觉到外部环境，这对于宝宝大脑潜能，以及智力发育会非常有利。

3、还能促进宝宝对于食物消化吸收，能够让摄入的营养，被身体充分利用。不但能增加食欲，而且可以更全面的吸收营养，这对于发育成长有好处。

4、那再来说一说游泳的坏处，主要是由于游泳时错误的姿势所造成，尤其是小宝宝会在游泳时佩戴颈圈，如果时间过久，会对于宝宝娇嫩的脖子，和颈背部的肌肉造成损伤。

5、洗澡或游泳不当，容易引起小儿中耳炎。这是游泳洗澡所带来的较常见的坏处之一，所以这一点家长一定需要格外注意。

婴儿游泳的好处

第一、促进骨骼发育。宝宝在游泳的时候，全身的肌肉都能得到活动，这样就可以增强四肢的肌肉能力。而且在游泳的过程中，能够促进身体的血液循环，从而帮助身体分泌更多的生长激素，这样就能够有利于婴儿的骨骼发育 ……此处隐藏1126个字……

婴儿全身骨骼都没有发育成熟，特别是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量，还要水里蹦达，很大可能伤及脊椎神经系统。

3、安全隐患

有些家长觉得小编可能想多了，脖圈只是托住了婴儿头和脖子连接的地方，没有压到脖子。但是宝宝生长飞快，可能今天正好，但是过几天就紧了，你没有这么多脖圈尺寸让宝宝的脖圈卡在最完美的位置。最重要的是脖圈大了，就容易卡不住，有溺水的危险，脖圈小了，就会压到宝宝的气管和动脉。

4、宝宝呆水里，要密切防止耳朵进水。

婴儿游泳时运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎。

婴儿游泳注意事项：

1、婴儿游泳期间必须专人看护。

2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。

3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。

4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈。

5、泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎。

6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

7、游泳的时间不宜过长。宝宝第一次游泳七八分钟就可以，且可根据情况适当延长至15-30分钟，但是最长不能超过半个小时。半岁以内的宝宝脊柱发育不太好，游泳的时间和频率要稍微低一点，一般一周一次就好了。 半岁以后如果宝宝精神状态良好，喜欢游泳，且经济、时间条件都允许，天天游一会都可以。如果受条件和时间限制，一周游1-2次也可以。