长期穿塑身衣的好处和坏处，塑身衣现在是很多女性不可或缺的东西，也是一种防止长胖的好方法，而穿塑身衣也是要有考究的，下面来看看长期穿塑身衣的好处和坏处。
长期穿塑身衣的好处和坏处1穿塑身衣的好处可以增加皮肤压力，坏处是有可能会影响到身体的血液循环。
1、好处：塑身衣具有一定的塑形效果，通过穿塑身衣可以使皮肤的压力增加，能使肌肉的走向发生改变，比较适合肥胖以及产后的女性。
2、坏处：虽然塑身衣有一定的塑造体态的效果，但是穿劣质的塑身衣可能会影响到身体的血液循环，还会影响到胃肠道的消化功能，甚至会导致皮肤过敏，穿的.时候还需要选择质量比较好的材质。
塑身衣是可以将身体的体型调节的比较好的，适当的穿一些塑身衣，可以帮助有效预防暴饮暴食的问题，起到良好的减少小肚腩的效果，但是如果长时间选择塑身衣，而且压力比较大的话，
是有可能会增加肠胃的压力的，还容易引发出现腹部或者胃部疼痛的问题，穿瘦身衣虽然可以帮助防止胸部下垂，但是同样也会对泌尿系统以及生殖系统造成不良的影响。
长时间穿塑身衣，会对人体的皮肤造成伤害，因为人体的皮肤也需要呼吸，人体通过皮肤，通过汗腺排出代谢物质，代谢有毒物质，长时间穿着塑身衣可能会引起皮肤毛囊炎或皮疹。
另外，对于生殖系统，尤其是男性患者，长期穿塑身衣会使阴囊温度升高，正常男性阴囊温度应比体温低12度，如果阴囊温度长期升高，会对生育产生影响，还会增 ……此处隐藏665个字……用。
不能拿着上一次的身材测量数据去选购内衣，因为身材不是一成不变的。也不能拿着彼品牌的身材测量数据去选购此品牌的塑身内衣，因为不同品牌的塑身内衣测量方式可能不同，塑身内衣的尺码设定也不尽相同。
在面料的选择上，一定要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，一定要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。
长期穿塑身衣的好处和坏处3优点
帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。当然女性也可以通过穿塑身来保持动人的曲线。但是患有心脏病、哮喘等疾病的人是不适合穿塑身衣的，敏感性皮肤的女性需慎选。
危害
为了在冬天也能拥有完美的曲线，很多女性都喜欢穿塑身衣，以达到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿过紧内衣或塑身衣，很可能会招来颈椎病，给人们的健康都带来极大的隐患，所以，天气寒冷的冬天请慎穿塑身衣。
女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣，穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，
进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
此外，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而过紧的'内衣则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。
此外，过紧内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。
